ดร. Fevzi Özgönül ที่ไม่สามารถนับประโยชน์ของชาพริกไทยดำได้จนจบ กล่าวว่าชาพริกไทยดำช่วยลดสารต้านอนุมูลอิสระและสารอนุมูลอิสระ และบรรเทาอาการหวัด หวัด ไอ หายใจลำบาก และมีไข้
นอกจากนี้ ชาพริกไทยดำยังบรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน เป็นตัวช่วยที่ดีในการปรับปรุงปัญหาระบบย่อยอาหาร เช่น การย่อยอาหาร ความอยากอาหาร ก๊าซ ท้องเสีย ช่วยเพิ่มการหลั่งกรดน้ำดีจากการผลิตตับและน้ำลาย พริกไทยช่วยย่อยอาหารโดยการเพิ่มการปลดปล่อย ของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะ
น้ำมันหอมระเหยประกอบด้วยขิง 3% และได้รับรสชาติจากสารที่เรียกว่าฟีนิลโพรพานอยด์ นอกจากนั้น ยังอุดมไปด้วย B3, B6 และธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส โซเดียม โพแทสเซียม แร่ธาตุแมกนีเซียม นอกจากนี้ ขิงยังมีกรดอะมิโนเช่น เลซิน ทรีโอนีน ทริปโตเฟน วาลีน ฟีนิลอะลานีน
Dr. Fevzi Özgönül กล่าวว่ากานพลูมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมาก โดยทำหน้าที่ปกป้องสุขภาพของเราในวงกว้างตั้งแต่มะเร็งไปจนถึงโรคระบบทางเดินหายใจ ตั้งแต่ผมไปจนถึงเล็บ ดร. Fevzi Özgönül กล่าวว่า "ถ้าเรามีอาการปวดฟัน กานพลูช่วยเราได้ในเรื่องนี้ '
ในทางกลับกัน อบเชยมีโครงสร้างที่รองรับเอ็นไซม์ย่อยอาหารที่ช่วยชะลอการดูดซึมกลูโคส ดังนั้น อบเชยจึงสามารถเพิ่มประสิทธิภาพของอินซูลินได้ 20 เท่า ช่วยลดความอยากน้ำตาลเมื่อใช้
คุณสามารถดื่มชานี้ได้ทุกวันก่อนอาหารเย็น แต่ฉันไม่แนะนำให้ผู้ที่แพ้พริกไทยดำดื่มชานี้
วิธีการเตรียมชาพริกไทยดำ?
- พริกไทยดำ 6 เม็ด
- 2 ชิ้นส่วนของคาร์เนชั่น
- กระเทียม 1 กลีบ
- อบเชย 1 แท่ง
- ขิงสดขูด 1 ช้อนชา หรือขิงบด ½ ช้อนชา
- น้ำผึ้ง ½ ช้อนชา ตามใจชอบ
- น้ำมะนาว 2-3 หยด
คุณสามารถใส่มันทั้งหมดลงในกาน้ำชาแล้วชงด้วยน้ำเดือดเป็นเวลา 20 นาทีแล้วดื่ม
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น