ความผิดปกติของการนอนหลับอาจทำให้เกิดอาการซึมเศร้าได้!

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งยังคงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในประเทศของเราเช่นเดียวกับทั่วโลก ทำให้เกิดโรคมากมายและส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิต โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภาวะหยุดหายใจขณะปานกลางและรุนแรง อาการซึมเศร้าเป็นอาการทั่วไป แพทย์เฉพาะทางศัลยกรรมหู จมูก คอ และศีรษะ นพ.บาฮาดิร์ ไบคาล ให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้

อัตราการเสียชีวิตจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ตั้งแต่โรคหัวใจจนถึงกรดไหลย้อน ตั้งแต่ความผิดปกติทางเพศไปจนถึงภาวะเลือดออกในสมอง กำลังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในประเทศของเราและทั่วโลก การปรับปรุงชีวิตทางสังคมและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับที่ได้รับการรักษา ผลักดันให้เราตรวจสอบโรคนี้ สาเหตุ ผลที่ตามมา และการรักษาต่อไป

โรคบางอย่างได้เข้ามาในชีวิตเราอย่างกะทันหันในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา Sleep Apnea เป็นหนึ่งในนั้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับคืออะไรกันแน่?

สามารถอธิบายได้ว่าหายใจถี่ระหว่างการนอนหลับ การหายใจหยุดกะทันหันและคงอยู่ชั่วขณะหนึ่ง จากนั้นบุคคลนั้นจะพยายามหายใจอีกครั้งด้วยความพยายามอย่างมาก สถานการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำๆ บ่อยครั้งระหว่างการนอนหลับ เนื่องจากการนอนหลับของบุคคลนั้นถูกขัดจังหวะอยู่ตลอดเวลา เขาหรือเธอจึงตื่นขึ้นมาด้วยความเหนื่อยล้าในวันรุ่งขึ้น

คุณมีปัญหาเรื่องการนอนหลับใช่ไหม?

ก่อนอื่นมาขีดเส้นใต้: การนอนหลับฝันดีไม่ใช่เรื่องหรูหรา แต่เป็นเรื่องจำเป็น ฉันหวังว่าภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับเป็นเพียงภาวะการนอนหลับที่ลำบาก แต่การวิจัยแสดงให้เห็นว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับอาจเป็นภาวะที่คุกคามถึงชีวิตได้

ความเสี่ยงของผู้ป่วยหยุดหายใจขณะหลับคืออะไร?

ในขณะที่ระดับออกซิเจนลดลงในผู้ป่วยที่ไม่สามารถหายใจในเวลากลางคืน ระดับคาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มขึ้น สมองจะหลั่งอะดรีนาลีนและ zamเมื่อความดันโลหิตสูงขึ้น หัวใจก็จะได้รับผลกระทบจากสถานการณ์นี้เช่นกัน และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจเกิดขึ้น และหลังจากนั้นไม่นาน ภาวะหัวใจล้มเหลวก็พัฒนา กรดไหลย้อนหลังการขยายปอดเป็นปัญหาทั่วไปที่เราพบในชีวิตประจำวัน การหลั่งฮอร์โมนที่ไม่สมดุลสามารถนำไปสู่การตกเลือดในสมองและการอุดตันของหลอดเลือด ความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายเพิ่มขึ้น

เราจะเข้าใจภาวะหยุดหายใจขณะหลับก่อนเกิดสถานการณ์เหล่านี้ได้อย่างไร? อาการเป็นอย่างไร?

คนพวกนี้ตื่นมาเหนื่อยเพราะการนอนขัดจังหวะ พวกเขาต้องการนอนทุกครั้งที่พบอาการนี้ในระหว่างวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาในการหลับในที่ทำงานและหลังพวงมาลัย ให้ปรึกษาแพทย์ที่เกี่ยวกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับทันที นอกเหนือจากนี้ อาการสมาธิสั้น การหลงลืม และความยากลำบากในการเพ่งสมาธิเริ่มต้นขึ้น อาการซึมเศร้าเป็นอาการทั่วไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีภาวะหยุดหายใจขณะปานกลางถึงรุนแรง

คุณพูดถึงการนอนบนพวงมาลัย นั่นจะไม่เพิ่มโอกาสเกิดอุบัติเหตุทางจราจรเหรอ?

แน่นอน. สถานการณ์นี้เพิ่มความเสี่ยงของอุบัติเหตุจราจรเป็นสองเท่า ในสหรัฐอเมริกา ซึ่งมีผู้ป่วยภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับประมาณ 28 ล้านคน ในบางรัฐ ห้ามไม่ให้ผู้ขับขี่ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษาขับรถบนท้องถนนและมีการคว่ำบาตรอย่างหนักในเรื่องนี้

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับที่ไม่ได้รับการรักษามีผลต่ออายุขัยอย่างไร?

อันที่จริง โรคที่ทำให้อายุขัยสั้นลงหนึ่งส่วนสี่คือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ อายุขัยของผู้ป่วยที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอย่างรุนแรงที่ไม่ได้รับการรักษาคือ 10-15 ปี เสียชีวิตเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หัวใจวาย เลือดออกในสมอง เป็นต้น กำลังเกิดขึ้น

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับควรรักษาอย่างไร?

จำเป็นต้องควบคุมการรักษาตามผลการทดสอบการนอนหลับของบุคคล เราสามารถให้อุปกรณ์ (CPAP) ได้เฉพาะในกรณีที่ร้ายแรงมาก แต่การปฏิบัติตามอุปกรณ์นี้ไม่ง่ายอย่างที่เราคิด ผู้ป่วยต้องพกอุปกรณ์ไปทุกที่ โดยเฉพาะในคู่รักหนุ่มสาว นิสัยการนอนกับอุปกรณ์อาจส่งผลต่อชีวิตทางเพศ ผ่านไปซักพักก็ทำให้เกิดความหนาวเย็นระหว่างคู่รักได้

แล้วศัลยกรรมล่ะ? zamคุณตัดสินใจในเวลาใดและในผู้ป่วยรายใด?

หากมีเงื่อนไขเช่นความโค้งของกระดูกจมูก การขยายเนื้อจมูก หรือต่อมทอนซิลขนาดใหญ่ในผู้ป่วยที่เราตรวจสอบอย่างละเอียด ปัญหาเหล่านี้ควรได้รับการแก้ไขก่อน แม้ว่าจะให้อุปกรณ์ โดยเฉพาะความโค้งของกระดูกจมูกเป็นสาเหตุที่ทำให้การใช้เครื่องยุ่งยาก ปัญหานี้ ต้องหมดไปด้วยการผ่าตัด ในผู้ป่วยบางราย เรากำลังพยายามขยายทางเดินด้วยการผ่าตัดเปิดเพดานอ่อนและรากลิ้น