เมื่อถึงฤดูร้อน ทุกคนก็พักผ่อน อย่างไรก็ตาม การป้องกันการติดเชื้อในฤดูร้อนเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อไม่ให้ความสุขในทะเลและสระว่ายน้ำของคุณกลายเป็นฝันร้าย! ศ.นพ. ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อและจุลชีววิทยา โรงพยาบาลลิฟ ดร. Dilek Arman พูดถึงการติดเชื้อในฤดูร้อนที่คุกคามสุขภาพ “ฤดูร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากอุณหภูมิแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น เอื้อต่อการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์แบคทีเรีย ด้วยเหตุนี้จึงมีการติดเชื้อแบคทีเรียเพิ่มขึ้นในอุณหภูมิที่สูงขึ้น
การติดเชื้อในทางเดินอาหาร: เมื่ออุณหภูมิแวดล้อมเพิ่มขึ้น จุลินทรีย์สามารถผ่านเข้าไปในกระเพาะอาหารได้ง่ายและทำให้เกิดความเจ็บป่วยในอาหารที่ไม่ได้เก็บไว้ที่อุณหภูมิที่เหมาะสม ส่วนใหญ่มีอาการท้องร่วงและอาเจียน สาเหตุหลักประการหนึ่งที่นี่คือ การได้รับของเหลวมากเกินไป ปริมาณกรดในกระเพาะอาหารของเราจะเจือจาง ดังนั้นจึงลดผลการป้องกันของกรดในกระเพาะอาหาร ซึ่งเป็นอุปสรรคสำคัญที่ช่วยให้แบคทีเรียสามารถถูกฆ่าได้ ในทางกลับกัน อุณหภูมิแวดล้อมที่เพิ่มขึ้น อาจมีข้อผิดพลาดในอาหารที่ควรเก็บไว้ที่อุณหภูมิที่เหมาะสม ด้วยวิธีนี้ จุลินทรีย์ที่เพิ่มจำนวนในอาหารสามารถผ่านเข้าไปในกระเพาะอาหารได้ง่ายและทำให้เกิดอาการเจ็บป่วย เนื่องจากกรดจะเจือจางในกระเพาะอาหารเล็กน้อยแล้ว
การติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับกีฬาทางน้ำ: หากไม่มีคลอรีนที่เหมาะสมในสระ จะพบการติดเชื้อ เช่น การติดเชื้อที่ผิวหนังตื้น การติดเชื้อที่ตา และการติดเชื้อที่หูชั้นนอก การอักเสบเล็กๆ ของรูขุมขนบนผิวหนังจะมองเห็นได้ ในแง่ของการแพร่เชื้อ coronavirus ไม่ควรละเลยกฎระยะทาง
การติดเชื้อที่ตา: การใช้สารคลอรีนอย่างไม่เหมาะสมทำให้เกิดการระคายเคือง ผิวกระจกตาบกพร่อง และระบบป้องกันดวงตาอ่อนแอลง อาการต่างๆ ได้แก่ ครีบ ตาแดง ตาพร่ามัว คัน แสบร้อนและแสบ
การติดเชื้อทางเดินอาหาร: ไวรัสและแบคทีเรียหลากหลายชนิด เช่น โรตาไวรัส ไวรัสตับอักเสบเอ ซัลโมเนลลา ชิเกลลา อีโคไล (โรคท้องร่วงของนักท่องเที่ยว) สามารถอยู่ได้นานในสระน้ำที่การไหลเวียนของน้ำและคลอรีนไม่เพียงพอ
บริเวณอวัยวะเพศและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ: ส่วนใหญ่เกิดจากสระน้ำที่มีสภาพไม่เหมาะสม โดยจะแสดงอาการต่างๆ เช่น แสบร้อนขณะถ่ายปัสสาวะ ปัสสาวะบ่อย ปวดหลังส่วนล่างและขาหนีบ ปวดบริเวณอวัยวะเพศ อาการคันและตกขาว หูดที่อวัยวะเพศสามารถถ่ายทอดจากสระน้ำได้
การติดเชื้อที่ผิวหนังและเชื้อรา: น้ำในสระที่มีคลอรีนมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อผิวหนังในบุคคลที่มีความละเอียดอ่อนบางคน โรคผิวหนังเช่นหิดและพุพองสามารถถ่ายทอดจากสภาพแวดล้อมที่ไม่ถูกสุขลักษณะหรือผ้าเช็ดตัวที่ไม่สะอาด
การติดเชื้อที่หูภายนอกและไซนัสอักเสบ: การติดเชื้อที่หูภายนอกเกิดจากแบคทีเรียที่ชอบสภาพแวดล้อมที่เป็นน้ำ และบางครั้งก็เป็นเชื้อรา ทำให้เกิดอาการเจ็บหูอย่างรุนแรง หูอื้อ และสูญเสียการได้ยิน อาการคัน และในรายที่เป็นมาก จะมีอาการบวมและแดงในหู
โรคปอดบวม: โรคลีเจียนแนร์ (Legionnaire) ซึ่งเป็นโรคปอดบวมชนิดหนึ่งที่อาจเกิดจากสภาพแวดล้อมที่ใช้เครื่องปรับอากาศส่วนกลาง ก็เป็นหนึ่งในโรคติดเชื้อในฤดูร้อนเช่นกัน
ปฏิบัติตามคำแนะนำ ป้องกันจากการติดเชื้อ
- อย่าลงสระที่คิดว่าคลอรีนและการไหลเวียนของน้ำไม่เพียงพอ
- ระวังอย่ากลืนน้ำในสระ ห้ามเคี้ยวหมากฝรั่งขณะว่ายน้ำ โดยเฉพาะเวลาเคี้ยวหมากฝรั่ง เพราะสามารถกลืนน้ำได้
- ต้องการสิ่งอำนวยความสะดวกพร้อมสระเด็กและสระผู้ใหญ่แยกกัน
- อย่านั่งเป็นเวลานานในชุดว่ายน้ำที่เปียก ให้แน่ใจว่าได้เช็ดให้แห้ง
- ต้องการสิ่งอำนวยความสะดวกที่ล้างเท้าด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อก่อนเข้าสู่บริเวณสระว่ายน้ำ และจำเป็นต้องอาบน้ำและใช้หมวกว่ายน้ำก่อนลงสระ
- หลังจากออกจากสระ ให้อาบน้ำกำจัดเชื้อโรคและคลอรีนส่วนเกิน และสวมเสื้อผ้าที่สะอาด
- เช็ดตัวให้แห้งทันทีที่ลงจากสระ เนื่องจากความชื้นมีความสำคัญมากในการพัฒนาแบคทีเรียบางชนิด การติดเชื้อ เช่น หิดและเชื้อรา
- หลีกเลี่ยงการว่ายน้ำในสระหากคุณมีอาการติดเชื้อที่หูหรือมีสายยางในหู
- ในแง่ของการติดเชื้อที่ตา จะเป็นประโยชน์ในการลดการสัมผัสน้ำในสระและใช้แว่นตาว่ายน้ำเพื่อการนี้
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น