พระอาทิตย์ ทะเล ชายหาด... เมื่อเรานึกถึงฤดูร้อน สิ่งแรกที่เข้ามาในความคิดของเราคือ 'วันหยุด' ที่ซึ่งเราสามารถพักกายและใจได้ อย่างไรก็ตาม อากาศร้อน สภาพด้านสุขอนามัยที่ไม่ดี และเหงื่อออก อาจทำให้เกิดปัญหาทางนรีเวชได้ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชและสูตินรีแพทย์ Acıbadem Kozyatağı Jale Dal Ağcaชี้ให้เห็นว่าคุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการเพื่อไม่ให้สุขภาพของคุณแย่ลงในวันหยุด และกล่าวว่า “คุณไม่ควรลงสระที่แออัดและมีน้ำไหลเวียนไม่ดี ต้องอาบน้ำก่อนและหลังสระ ควรใช้ชุดชั้นในผ้าฝ้ายเพื่อไม่ให้บริเวณอวัยวะเพศชุ่มชื้น การเปลี่ยนชุดชั้นในที่เปียกชื้น ชุดว่ายน้ำที่เปียกหรือบิกินี่เป็นสิ่งสำคัญมาก เมื่อเกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดแทนที่จะพยายามรักษาตัวเอง นรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์ นพ. Jale Dağ Ağca พูดถึง 4 โรคที่พบบ่อยในผู้หญิงในช่วงฤดูร้อน ได้ให้คำแนะนำและคำเตือนที่สำคัญ!
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ มันแสดงออกด้วยอาการเช่นปัสสาวะบ่อย, แสบร้อนเมื่อปัสสาวะ, ความรู้สึกของปัสสาวะคงที่, ปวดท้องและขาหนีบ, การเปลี่ยนแปลงสีและกลิ่นในปัสสาวะ ในฤดูร้อนอุบัติการณ์เพิ่มขึ้นเนื่องจากการว่ายน้ำในสระและในทะเลบ่อยๆ เมื่อมีเรื่องร้องเรียน zamอย่าละเลยที่จะปรึกษาแพทย์โดยไม่ชักช้า มิฉะนั้น การรักษาจะยืดเยื้อและอาจเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อที่ไตได้
เพื่อเป็นการป้องกัน…
- เราสูญเสียของเหลวมากขึ้นในสภาพอากาศร้อน ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณควรดื่มน้ำ 2 – 2.5 ลิตรในระหว่างวันโดยไม่ต้องรอให้กระหายน้ำ
- อย่าถือปัสสาวะของคุณ
- ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศของคุณจากด้านหน้าไปด้านหลัง
- จำไว้ว่าปัสสาวะของคุณปลอดเชื้อ ดังนั้นควรเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระหลังจากปัสสาวะในห้องน้ำที่คุณคิดว่าไม่สะอาดเท่านั้น
- เปลี่ยนชุดว่ายน้ำ/บิกินี่ของคุณเสมอเมื่อคุณออกจากสระว่ายน้ำหรือในทะเล ชุดว่ายน้ำเปียกช่วยลดอุณหภูมิของช่องคลอด ทำให้แบคทีเรียที่เป็นอันตรายเพิ่มจำนวนขึ้นแทนแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ทำให้เกิดการติดเชื้อ
- อย่าลืมอาบน้ำหลังสระ
การติดเชื้อราในช่องคลอด
นรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์ นพ. Jale Dal Ağca ระบุว่าการติดเชื้อราในช่องคลอดเป็นการติดเชื้อที่อวัยวะเพศที่พบบ่อยที่สุดที่เกี่ยวข้องกับความชุ่มชื้นของบริเวณอวัยวะเพศ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อน และกล่าวว่า "มันทำให้เกิดการร้องเรียน เช่น คัน แสบร้อนที่อวัยวะเพศ ความรู้สึกไม่สบาย แสบร้อนระหว่าง ปัสสาวะ มีน้ำมูกไหล และปวดขณะมีเพศสัมพันธ์"
เพื่อเป็นการป้องกัน…
- เลือกชุดชั้นในผ้าฝ้าย
- อย่าลืมเปลี่ยนชุดชั้นในเปียกชุดว่ายน้ำบิกินี่
- ไปทะเลแทนสระ
- หลีกเลี่ยงการซึมผ่านของอากาศที่แน่นและต่ำ เสื้อผ้าสังเคราะห์และเหงื่อออก
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีแคลอรีสูงที่มีน้ำตาลสูง นอกจากนี้อย่าละเลยอาหารโปรไบโอติกและอาหารเสริมเพื่อให้พืชในลำไส้ของคุณแข็งแรง
- อย่าใช้แผ่นทุกวันที่เพิ่มความชื้นในช่องคลอด หากคุณจำเป็นต้องใช้จริงๆ ให้เลือกผ้าฝ้ายและเปลี่ยนบ่อยๆ
แบคทีเรียภาวะช่องคลอดอักเสบ
ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย; ภาพที่มีลักษณะการเสื่อมสภาพของพืชอวัยวะเพศ แลคโตบาซิลลัสลดลงที่ทำให้ pH ในช่องคลอดเป็นกรดในสภาพแวดล้อมของช่องคลอดที่มีสุขภาพดี และแบคทีเรียที่ไม่ดีเพิ่มขึ้น มีอาการคัน แสบร้อน คันบริเวณอวัยวะเพศ และมีกลิ่นเหม็นเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะในช่วงมีเพศสัมพันธ์และหลังมีประจำเดือน
เพื่อเป็นการป้องกัน…
- ใส่ใจกับสุขอนามัยที่อวัยวะเพศของคุณ ทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศของคุณจากด้านหน้าไปด้านหลัง
- อย่าลงสระที่มีคนพลุกพล่านมากและมีการไหลเวียนไม่ดี อาบน้ำก่อนและหลังสระ
- การสวนล้างช่องคลอดจะแพร่กระจายการติดเชื้อในช่องคลอด ทำให้สูญเสียแบคทีเรียที่ป้องกัน หลีกเลี่ยงการสวนล้างช่องคลอด ซึ่งอาจรบกวนระบบสืบพันธุ์ ห้ามใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอม สเปรย์ที่อวัยวะเพศ แป้ง ยาระงับกลิ่นกาย และแผ่นใยสังเคราะห์ สิ่งที่ดีที่สุดที่จะใช้สำหรับทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศภายนอกคือน้ำและสบู่หรือแชมพูที่เหมาะกับบริเวณนี้
- คุณสามารถว่ายน้ำในทะเลได้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ด้วยผ้าอนามัยแบบสอด แต่ระวังอย่าลงสระ เปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดของคุณโดยเร็วที่สุด
การติดเชื้อทริโคโมแนส
Trichomonas เป็นโรคปรสิตติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังสามารถติดต่อจากสระว่ายน้ำ ห้องสุขารวม ผ้าเช็ดตัว และชุดชั้นใน
เพื่อเป็นการป้องกัน…
- หลังจากปัสสาวะในห้องน้ำที่คุณคิดว่าไม่สะอาดให้ใช้กระดาษชำระเช็ดให้แห้ง
- ห้ามใช้ของใช้ส่วนตัว เช่น ชุดชั้นในและผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้อื่น
- สระว่ายน้ำที่แออัดมากและมีการไหลเวียนไม่ดี
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น