อย่าให้อากาศร้อนและมาสก์เป็นศัตรูต่อผิวของคุณ

การใช้มาสก์อาจทำให้เกิดปัญหามากมายกับผิว ด้วยผลกระทบจากสภาพอากาศร้อนและเหงื่อออก ปัญหาเหล่านี้อาจเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูร้อน ผู้เชี่ยวชาญ DoctorTakvimi.com นพ. อาจารย์ สมาชิก Zahide Eriş ให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดเพื่อป้องกันปัญหาผิวที่เกี่ยวข้องกับมาสก์ บอกว่าเราต้องล้างหน้าด้วยเจลล้างหน้าสูตรพิเศษเมื่อกลับถึงบ้านจากข้างนอก ดร. อาจารย์ สมาชิก Eriş แนะนำให้ผู้ที่มีปัญหาร้ายแรงเช่น rosacea ใช้ครีมกันแดดแม้ที่บ้าน

แม้ว่าการแบนจะถูกยกเลิก แต่มาตรการการระบาดใหญ่และการใช้หน้ากากในบริบทนี้ยังคงดำเนินต่อไป เมื่อความเครียด นิสัยการกินของเราเปลี่ยนไปเนื่องจากการอยู่บ้านและอากาศร้อน มาสก์เพิ่มการใช้มาสก์ ปัญหาต่างๆ อาจเกิดขึ้นกับผิวได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผิวมัน การหลั่งน้ำมันที่เพิ่มขึ้นพร้อมกับเหงื่อออกสามารถนำไปสู่การอุดตันของรูขุมขนในผิวหนัง ส่งผลให้เกิดสิวและการเกิดสิว ผู้เชี่ยวชาญ DoctorTakvimi.com นพ. อาจารย์ สมาชิก Zahide Eriş เน้นย้ำว่าเพื่อป้องกันปัญหาเหล่านี้ ควรให้ความสำคัญกับสุขอนามัยในแต่ละวัน และหากเป็นไปได้ ให้อาบน้ำทุกวัน

เมื่อคุณกลับมาจากนอกบ้าน อย่าลืมล้างหน้าด้วยเจลล้างหน้า

เตือนว่าความชื้นและสภาพแวดล้อมที่ปราศจากอากาศที่สร้างขึ้นโดยมาสก์จะเพิ่มความมันบนผิว ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเปลี่ยนมาส์กบ่อยๆ อาจารย์ Eriş กล่าวต่อ: “ล้างหน้าวันละสองครั้งด้วยเจลทำความสะอาดพิเศษที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ และเมื่อคุณกลับมาจากข้างนอก ให้ล้างหน้าอีกครั้ง การลอกที่คุณจะใช้สัปดาห์ละครั้งจะช่วยป้องกันการก่อตัวของสิวโดยการเปิดรูขุมขนบนผิวหนัง คุณควรดูแลเรื่องอาหารของคุณด้วย คุณควรดื่มน้ำปริมาณมากและรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและเผ็ดจัด และจำกัดการบริโภคช็อกโกแลตของคุณ

หากคุณมี rosacea คุณควรใช้ครีมกันแดดแม้อยู่ที่บ้าน

โดยเน้นว่ามีการร้องเรียนเกี่ยวกับโรคโรซาเซีย (โรคกุหลาบ) เพิ่มขึ้นเนื่องจากอากาศร้อนและแดดจัดในฤดูร้อน ดร. อาจารย์ สมาชิก Eriş เตือนว่าการใช้หน้ากากยังมีประสิทธิภาพในการร้องเรียนที่เพิ่มขึ้นนี้ โดยระบุว่าโรคโรซาเซียซึ่งทำให้เกิดอาการแดงอักเสบ ตุ่มคล้ายสิว หลอดเลือดขยายใหญ่ตื้น และอาการแสบร้อน มักพบได้ที่ใบหน้าและรอบๆ จมูก ดร. อาจารย์ สมาชิก Eriş ให้คำแนะนำแก่ผู้ที่เป็น rosacea ดังต่อไปนี้: “อาบน้ำด้วยน้ำอุ่น แล้วให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ คาเฟอีนและน้ำร้อนจะเพิ่มความแดงของผิว ดังนั้นอย่าดื่มชาและกาแฟร้อน ใช้ครีมกันแดดเป็นประจำรวมทั้งที่บ้านและอยู่ในที่เย็น”

หากหน้ากากของคุณเปียกโชกจากเหงื่อ ให้เปลี่ยนอันใหม่

ระบุว่าต่อมเหงื่อสามารถปิดกั้นได้เนื่องจากการขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นด้วยผลของหน้ากาก จึงสามารถนำไปสู่ซีสต์ของต่อมเหงื่อ ผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่งของ DoktorTakvimi.com อาจารย์ สมาชิก Zahide Eriş แนะนำให้ใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิววันละสองครั้งและเปลี่ยนมาสก์ที่ชุบเหงื่อ เพื่อไม่ให้รูขุมขนอุดตัน ดร. อาจารย์ Eriş เตือนว่าร่างกายที่แพ้อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ต่อพื้นผิวของผ้ามาส์กเนื่องจากความร้อน Eriş กล่าวว่า “ในกรณีนี้ อาจเกิดปัญหาต่างๆ เช่น รอยแดง คัน บวม และลอกเป็นแผ่นได้ หากคุณสวมหน้ากากที่คุณจะทำด้วยผ้าฝ้ายที่บ้านภายใต้หน้ากาก คุณจะตัดการสัมผัสของหน้ากากกับผิวหนังและขจัดความเสี่ยงของการแพ้