จะวางแผนวันหยุดฤดูร้อนอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับเด็กได้อย่างไร

วันหยุดฤดูร้อนได้เริ่มต้นขึ้นสำหรับนักเรียนที่ทิ้งช่วงการศึกษาไว้ข้างหลังด้วยความยากลำบากที่เกิดจากช่วงการแพร่ระบาด ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าหากกิจกรรมที่สนุกสนานและเนื้อหาเสริมของหลักสูตรเพิ่มเติมถูกรักษาสมดุลในช่วงปิดเทอมฤดูร้อน แนวทางนี้จะช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งทางวิชาการของเด็กและเตรียมความพร้อมสำหรับภาคเรียนใหม่

นักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญ Duygu Barlas จาก Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center ได้ให้คำแนะนำแก่ผู้ปกครองเพื่อให้เด็กๆ สามารถใช้วันหยุดฤดูร้อนได้อย่างมีประสิทธิผล

เน้นสุขภาพจิตที่ดีของเด็ก

Duygu Barlas แสดงความเห็นว่าช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับเด็ก เจ้าหน้าที่โรงเรียน และผู้ปกครองได้ผ่านพ้นไปเมื่อเปรียบเทียบกับปีก่อนๆ เมื่อพิจารณาถึงปีการศึกษาที่ใช้เวลาอยู่ภายใต้เงามืดของการระบาดใหญ่ Duygu Barlas กล่าวว่า “เด็กๆ และผู้ปกครองได้ไปเที่ยวพักผ่อนเป็นครั้งแรก ระยะเวลาการศึกษา ความวิตกกังวลที่เกิดจากโรคระบาด ตลอดจนความรู้สึกแปลกใจและโกรธที่เกิดจากระบบการศึกษาที่แตกต่างกัน ทำให้เด็กและผู้ใหญ่ต้องประสบกับอารมณ์ต่างๆ มากมายพร้อมๆ กัน ดังนั้นเราแนะนำให้เน้นไปที่สุขภาพจิตของเด็ก 1-2 สัปดาห์ก่อนจะส่งต่อหลักสูตรวิชาการหรือบทเรียนส่วนตัวหลังโรงเรียนปิด” กล่าว.

สามารถวางแผนกิจกรรมทางธรรมชาติและการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมได้

Duygu Barlas เน้นย้ำถึงความสำคัญของการสื่อสารระหว่างเพื่อน โดยแนะนำว่าควรวางแผนกิจกรรมที่สนุกสนานโดยพิจารณาจากความปรารถนาและทักษะของเด็ก:

“ในช่วงเวลานี้ โดยเฉพาะเด็ก ๆ ซึ่งพื้นที่การเคลื่อนไหวและการขัดเกลาทางสังคมแคบลง ควรได้รับการติดต่อกับเพื่อน ๆ โดยคำนึงถึงข้อจำกัดของการระบาดใหญ่ เพื่อนๆ สามารถวางแผนกิจกรรมทางธรรมชาติและการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมร่วมกับเพื่อนๆ ได้ หลังจากที่สภาวะทางอารมณ์ของเด็กมีเสถียรภาพมากขึ้น และตัดสินใจว่าจะได้รับการสนับสนุนด้านวิชาการแล้ว ก็สามารถเสริมหลักสูตรเพิ่มเติมได้ในช่วงเวลาหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้า อย่างไรก็ตาม มันสำคัญมากที่สถานการณ์นี้จะไม่เข้มข้นและต้องสมดุลกับกิจกรรมที่สนุกสนาน สิ่งนี้จะนำไปสู่การผ่อนคลายของเด็ก เสริมความแข็งแกร่งทางวิชาการ และเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่วงเวลาใหม่”

ลำดับของโรงเรียนควรเริ่มต้นเมื่อใกล้สิ้นสุดวันหยุด

นักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญ Duygu Barlas กล่าวว่า "แม้สถานการณ์ที่โรงเรียนจะเริ่มการศึกษาแบบตัวต่อตัวในช่วงเวลาใหม่ จะเป็นประโยชน์สำหรับครอบครัวที่จะนำข้อ จำกัด ของหน้าจอไปใช้กับช่วงปลายฤดูร้อน เพิ่มการสื่อสารกับเพื่อนร่วมชั้น และการนอนหลับให้เป็นปกติ และเวลาตื่นในสมัยเรียน” กล่าว.