กิน Iftar และ Suhoor อย่างไร?

มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและผ่อนคลายระบบย่อยอาหารในช่วงรอมฎอน การพัฒนาสูตรที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติ Zade Vital สร้างความแตกต่างด้วยผลิตภัณฑ์ที่จะช่วยให้คุณใช้จ่ายในเดือนรอมฎอนได้อย่างเต็มที่

ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสามารถใช้เพื่อตอบสนองพลังงานและสารอาหารที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลานี้ เมื่อเริ่มต้นเดือนรอมฎอนอาหารและวิถีชีวิตของผู้ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เพื่อให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงนี้การใส่ใจกับนิสัยทางโภชนาการจึงมีบทบาทสำคัญ

รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล

การบริโภคน้ำและอาหารที่ถูกต้องทั้งในมื้ออาหารแบบ iftar และ sahur ได้รับการเน้นย้ำโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้การรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพอย่างยั่งยืน หากข้ามมื้อใดมื้อหนึ่งไประยะเวลาหิวตามธรรมชาติจะขยายออกไปและอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สมดุล การสนับสนุนผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล

วิธีการรับประทานอาหารใน Suhoor?

ให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าอาหารหนักไม่เป็นที่ต้องการในช่วง iftar และ sahur สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำหนักมากเพื่อรักษาคุณภาพการนอนหลับและจังหวะของร่างกายให้สมดุลนอกจากนี้ยังแนะนำให้รับประทานอาหารเบา ๆ ในอาหารซาเฮอร์หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและเค็มมากเกินไปรวมทั้งหลีกเลี่ยงขนมอบและไม่ทำให้ระบบย่อยอาหารช้าลง ว่ากันว่าอาหารเสริมสมุนไพรยังสามารถช่วยสนับสนุน

นำวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพสู่เดือนรอมฎอน

การรักษาสมดุลของของเหลวและเกลือแร่ในร่างกายในช่วงรอมฎอนถือเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในแง่ของสุขภาพ เพื่อป้องกันการสูญเสียของเหลวและเกลือแร่ควรบริโภคน้ำให้เพียงพอในทั้งสองมื้อและหากจำเป็นควรรับประทานอาหารเสริมแร่ธาตุและวิตามินนอกเหนือจากอาหาร การสัมผัสถึงความสำคัญของการทำให้ร่างกายแข็งแรงในช่วงเวลานี้ผู้เชี่ยวชาญเน้นย้ำว่าโปรแกรมการออกกำลังกายสั้น ๆ และอาหารเสริมจากธรรมชาติในระหว่างวันจะส่งผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน

Probiotic Daily สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันและระบบย่อยอาหาร

แบคทีเรียในลำไส้เป็นพื้นฐานของระบบภูมิคุ้มกัน โปรไบโอติกซึ่งเป็นตัวสนับสนุนที่สำคัญที่สุดของระบบย่อยอาหารมีให้บริการที่มาตรฐาน GMP ด้วยความเชี่ยวชาญของ Zade Vital โปรไบโอติกเป็นอาหารเสริมที่สำคัญมากในการจัดเรียงระบบย่อยอาหารใหม่ขจัดปัญหาการย่อยอาหารและสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยผลการปรับสมดุลของโปรไบโอติกในระบบย่อยอาหารอาการต่างๆเช่นท้องผูกท้องร่วงและท้องอืดจะลดลงและระบบภูมิคุ้มกันได้รับการสนับสนุน

แหล่งวิตามินซีทุกวัน

พัฒนาขึ้นเพื่อสนับสนุนการทำงานปกติของระบบภูมิคุ้มกัน Zade Vital Vitamin C มีบทบาทสำคัญในการตอบสนองความต้องการวิตามินซีของร่างกายในแต่ละวันด้วยส่วนผสมอันทรงพลังในสูตร วิตามินซีเป็นวิตามินที่จำเป็นต่อสุขภาพของผู้ใหญ่ สนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันก่อให้เกิดการเผาผลาญพลังงานตามปกติ

สนับสนุนการสร้างภูมิคุ้มกันอย่างเต็มที่ด้วยน้ำมันเมล็ดดำ

น้ำมันเมล็ดดำของ Zade Vital ซึ่งช่วยปรับสมดุลของระบบภูมิคุ้มกันโดยการสนับสนุนสุขภาพของเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกันช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อปัจจัยภายนอก เนื้อหาพิเศษซึ่งมีวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ซึ่งเปลี่ยนเป็นน้ำมันด้วยวิธี Cold Press ยังทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ

เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น

ทิ้งคำตอบไว้

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่


*