เป็นที่ทราบกันดีว่าโรคอ้วนไม่ได้เป็นเพียงปัญหาทางร่างกายที่เกิดจากการรับประทานอาหารมากเกินไป แต่เป็นโรคที่ต้องได้รับการรักษาด้วยตัวเอง
ในช่วงที่เรากำลังระบาดอยู่ความเสี่ยงที่สำคัญที่เกิดจากโรคอ้วนซึ่งกำลังเตรียมความพร้อมสำหรับปัญหาสุขภาพมากมายสร้างความหวาดกลัวให้กับผู้คนจำนวนมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมทั่วไปรศ. ดร. Murat Çağเตือนว่าผู้ป่วยโรคอ้วนมีความเสี่ยงต่อโรค Covid-19 มากขึ้นและให้ข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่าง coronavirus และโรคอ้วน
อย่าปล่อยให้ความอ้วนทำให้อายุขัยสั้นลง
ดัชนีมวลกาย (BMI) ของบุคคลเช่นอัตราส่วนส่วนสูงต่อน้ำหนักที่สูงกว่า 30 เป็นการวินิจฉัยโรคอ้วนดังนั้นนี่จึงเป็นโรค ค่าดัชนีมวลกายที่มากกว่า 35 และโรคที่มาพร้อมกันเช่นภาวะมีบุตรยากเบาหวานประเภท 2 ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจข้อต่อและหัวใจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด หากค่าดัชนีมวลกายเกิน 40 แสดงว่าเป็นโรคที่ต้องได้รับการแทรกแซงการผ่าตัดอย่างเร่งด่วน แม้ว่าค่าดัชนีมวลกายจะเกิน 35 ชีวิตของมนุษย์ก็สั้นลงอย่างมาก ความแตกต่างระหว่างอายุที่แท้จริงและอายุที่แท้จริงของการเผาผลาญอาหารที่กำหนดในระหว่างการตรวจสอบนักโภชนาการคือช่วงเวลาจากชีวิต
ระบบทางเดินหายใจอาจได้รับความเสียหายอย่างมาก
โรคอ้วน; เกิดจากการสะสมของไขมันที่คอหน้าท้องกระเพาะอาหารและหัวใจ ดังนั้นปอดจึงไม่สามารถระบายอากาศได้เพียงพอและการหายใจจะไม่เพียงพอ หายใจลำบากเมื่อเดินหรือเคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อย ปอดไม่สามารถทำความสะอาดได้เพียงพอและไม่สามารถล้างเลือดได้อย่างเพียงพอ โดยสรุประบบทางเดินหายใจของคุณทำงานไม่เพียงพอคุณไม่สามารถรับออกซิเจนได้ ทำให้นอนกรนในเวลากลางคืน การนอนกรนเกิดจากการบีบตัวของไขมันที่คอ สาเหตุของภาวะที่เรียกว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่ทำให้ตื่นเหมือนจมน้ำก็คือโรคอ้วนเช่นกัน
ความเหนื่อยล้าและความอ่อนแออาจกลายเป็นสิ่งถาวร
โรคอ้วนไม่ได้เป็นเพียงโรคของแรงโน้มถ่วง Adipokines, cytokines, ฮอร์โมน (estriol) ถูกผลิตขึ้นในแหล่งกักเก็บไขมันที่สะสม สิ่งเหล่านี้ทำให้เกิดอาการปวดไขข้อในมนุษย์ การอักเสบอย่างต่อเนื่องในร่างกายเช่นการติดเชื้อจะสร้างสถานะก่อนการอักเสบ มีการเตรียมความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียอาการบวมน้ำในร่างกายและการหายใจลำบากเช่นโรคหอบหืด การศึกษาแสดงให้เห็นว่า; เนื่องจากกระบวนการเหล่านี้ทำให้คุณภาพชีวิตลดลงจิตวิทยาของผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่า 40 จึงมีความอ่อนไหวเช่นเดียวกับผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ ในขณะที่คนอ้วนต่อสู้กับปัญหาเหล่านี้โควิด -19 ทำให้ความเสี่ยงที่สำคัญนี้เพิ่มขึ้นอีกมาก นอกเหนือจากสิ่งเหล่านี้แล้วโรคเบาหวานยังเป็นผลมาจากโรคอ้วนอีกด้วย ไขมันที่ล้อมรอบหัวใจและทะลุเซลล์เป็นผลมาจากโรคอ้วน Adipokines ที่ผลิตในร่างกายเนื่องจากโรคอ้วนทำให้ภูมิคุ้มกันปราบปราม ตามที่ทราบกันดีว่าพายุไซโตไคน์เป็นระยะที่อันตรายถึงชีวิตของโควิด -19 ในร่างกายของคนอ้วนมีไซโตไคน์อยู่มากอยู่แล้ว
จากผลการวิจัยที่จัดทำขึ้นที่สถาบันสุขภาพแห่งชาติสหรัฐอเมริกากลุ่มที่มีความเสี่ยงต่อโรคโควิด -19 มีดังนี้:
- ผู้ชาย
- มากกว่า 65
- ความอ้วน
- โรคปอดเรื้อรัง
- โรคหัวใจ
- โรคเบาหวาน
- ผู้ที่ได้รับเคมีบำบัด
- ผู้ป่วยปลูกถ่ายอวัยวะโดยใช้ยากดภูมิคุ้มกัน
คนอ้วนที่ติดเชื้อ Covid-19 มีโอกาสเสียชีวิตมากกว่าคนที่ไม่มีปัญหาเรื่องน้ำหนัก 1.5 ถึง 3 เท่า อย่างไรก็ตามหากพวกเขาได้รับ Covid-19 และไปรับการดูแลผู้ป่วยหนักพวกเขามีโอกาสที่จะใส่ท่อช่วยหายใจมากกว่าคนอื่น 1.5 เท่า ท่าคว่ำซึ่งสามารถใช้ได้กับทุกคนหากใส่ท่อช่วยหายใจไม่สามารถใช้กับผู้ป่วยเหล่านี้ได้ ควรให้ทินเนอร์เลือดแก่ผู้ป่วยเหล่านี้มากขึ้น เนื่องจากขนาดยาจะคำนวณตามน้ำหนักตัว. อย่างไรก็ตามปริมาณยาที่สูงขึ้นความเสี่ยงของการมีเลือดออกก็จะสูงขึ้น ดังนั้นการรักษาจึงยากขึ้น คนที่รอดจากกระบวนการที่ยากลำบากทั้งหมดนี้และมีระยะเวลาการแพร่เชื้อนานกว่าคนที่ไม่เป็นโรคอ้วน กล่าวอีกนัยหนึ่งโรคอ้วนเป็นศัตรูตัวฉกาจของมนุษยชาติซึ่งทำให้บุคคลต้องเผชิญกับกระบวนการที่ยากที่สุดในโควิด -19 เนื่องจากทำให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมายโดยการลดคุณภาพชีวิตของบุคคล เมื่อรู้สิ่งเหล่านี้แล้วการเห็นว่าโรคอ้วนยังคงเป็นชะตากรรมและยอมรับว่าเป็นปัญหาทางร่างกายเท่านั้นที่เป็นความเสียหายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดต่อความสมบูรณ์ของจิตวิญญาณและสุขภาพร่างกาย
เหตุใดผู้ป่วยโรคอ้วนจึงมีอาการโคโรนาไวรัสรุนแรงขึ้น?
- การช่วยหายใจในปอดถูก จำกัด ในผู้ป่วยโรคอ้วนเนื่องจากเนื้อเยื่อไขมันในช่องท้องและช่องท้อง
- เช่นเดียวกับผู้ป่วยโรคหอบหืดมีการตีบของทางเดินหายใจ ดังนั้นจึงทำให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะอื่น ๆ เนื่องจากทั้งโรคปอดและการขาดออกซิเจน
- ไขมัน; มันสะสมในอวัยวะต่างๆเช่นตับม้ามต่อมน้ำเหลืองและไธมัสทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อเยื่อไขมันในช่องท้องจะหลั่งไซโตไคน์และสารเคมีที่ก่อให้เกิดการอักเสบทำให้เกิดพายุไซโตไคน์
- โรคต่างๆเช่นคอเลสเตอรอลความดันโลหิตสูงความเสียหายของหลอดเลือดและการแข็งตัวของเลือดมีความรุนแรงมากขึ้นในผู้ป่วยโรคอ้วน
ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงโรคอ้วน
- ทำให้การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณ ตัวอย่างเช่นการเดินเป็นเวลา 40 นาทีทุกวันหรือ 3 ชั่วโมง 1 วันต่อสัปดาห์สามารถตอบสนองความต้องการในการออกกำลังกายของคุณได้
- รับประทานอาหารประเภทเมดิเตอร์เรเนียน
- งดอาหารจานด่วนโดยสิ้นเชิง
- บริโภคผลิตภัณฑ์โฮมเมดแทนอาหารสำเร็จรูปที่มีอายุการเก็บรักษานาน
- ซื้อของชำของคุณทุกสัปดาห์หรือทุกเดือน
- เลือกน้ำมันมะกอกแทนน้ำมันจากสัตว์
- บริโภคนมไขมันต่ำและผลิตภัณฑ์จากนม
- เลือกเทคนิคการปรุงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- อย่าบริโภคน้ำตาลที่ผิดธรรมชาติและ จำกัด การบริโภคเกลือในแต่ละวัน
- บริโภคปลาเป็นประจำ แต่ไม่ใช่โดยการทอด อบโดยวิธีย่างเตาอบหรือนึ่ง
- หลีกเลี่ยงน้ำผลไม้สำเร็จรูปเครื่องดื่มอัดลมกรดและน้ำตาล
- ตระหนักดีว่าโรคอ้วนไม่ใช่ปัญหาที่สามารถแก้ไขได้ด้วยการรับประทานอาหารแบบสุ่มและอย่าลังเลที่จะขอรับการสนับสนุนการรักษา
การเลือกวิธีเฉพาะบุคคลมีความสำคัญในการผ่าตัดลดความอ้วน
ผู้ที่เป็นโรคอ้วนและมีปัญหาสุขภาพควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หากบุคคลนั้นไม่สามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้แม้จะรับประทานอาหารและเล่นกีฬาจนถึงวันนั้นการผ่าตัดลดความอ้วนก็เป็นทางเลือกที่เหมาะสม หากดัชนีมวลกายอยู่ในช่วงที่เหมาะสมสำหรับการผ่าตัดก็เป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักอย่างถาวรและมีชีวิตที่แข็งแรงด้วยวิธีการผ่าตัดลดความอ้วนที่เหมาะสมที่สุด
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น