วัยหมดประจำเดือนอายุเท่าไหร่? การตรวจสุขภาพเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญหลังวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนซึ่งหมายถึงการสิ้นสุดของประจำเดือนเป็นช่วงที่การหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงและภาวะเจริญพันธุ์สิ้นสุดลงอันเป็นผลมาจากการสูญเสียกิจกรรมของรังไข่

ผู้เชี่ยวชาญด้านสูตินรีเวชและสูติศาสตร์โรงพยาบาลลิฟ ดร. Gamze Baykan กล่าวว่า“ วัยหมดประจำเดือนไม่เคยหมายถึงความแก่สำหรับผู้หญิง ด้วยการรักษาและการสนับสนุนที่จำเป็นคุณยังสามารถเพลิดเพลินกับกระบวนการที่ยากลำบากนี้ได้ การรักษาจะตัดสินใจตามความต้องการและสถานะสุขภาพโดยทั่วไปของบุคคล การรักษาต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์” เขากล่าว

วัยหมดประจำเดือนอายุเท่าไร?

วัยหมดประจำเดือนซึ่งมีช่วงเฉลี่ย 45-55 บางครั้งสามารถเห็นได้ในวัยก่อนหน้าหรือในภายหลัง ระยะเวลาก่อนการหยุดมีประจำเดือนเต็มรูปแบบเรียกว่าวัยก่อนหมดประจำเดือน มีประจำเดือนในช่วงนี้เช่นกัน แต่เป็นช่วงที่เลือดออกนานหรือบ่อย มีฟังก์ชั่นการตกไข่ในรังไข่เพียงเล็กน้อย ดังนั้นการมีประจำเดือนมาไม่ปกติจึงเกิดขึ้นจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ช่วงเวลานี้แตกต่างกันไปตั้งแต่สองสามเดือนถึงสองสามปี

อะไรคือสัญญาณที่บ่งบอกว่าระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดลง?

ประการแรกความผิดปกติในช่วงมีประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงของปริมาณเลือดออกเป็นสิ่งที่น่าทึ่ง อาการกระสับกระส่าย, นอนไม่หลับ, ความรู้สึกอบอุ่นที่อธิบายว่าเป็นอาการชัก, เหงื่อออก, น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุด การสลายของกระดูก (โรคกระดูกพรุน), ความแห้งกร้านในบริเวณอวัยวะเพศ, อาการคัน, ปัสสาวะแสบร้อน, ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ และความยากลำบากในการมีเพศสัมพันธ์เป็นหนึ่งในข้อร้องเรียนที่อธิบายเกี่ยวกับความก้าวหน้าของช่วงวัยหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงทำให้เกิดความเครียดทางอารมณ์ เช่น ความรู้สึกอบอุ่น เหงื่อออกกะทันหัน และหน้าแดง ซึ่งทำให้บุคคลนั้นกระสับกระส่ายและไม่มีความสุข การลดอุณหภูมิของสิ่งแวดล้อมที่พวกมันอาศัยอยู่ การแต่งกายให้เหมาะสมกับสถานการณ์ และการใช้การบำบัดทดแทนฮอร์โมนเอสโตรเจนกับสตรีวัยหมดประจำเดือนปีแรกที่มีความเหมาะสมในการรักษาพยาบาลสามารถบรรเทาลงได้

วัยหมดประจำเดือนมีผลต่อสุขภาพกระดูกอย่างไร?

ฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ผลดีต่อระบบต่างๆเช่นผิวหนังกระดูกกระเพาะปัสสาวะมดลูกและโครงสร้างหัวใจและหลอดเลือด ด้วยการขาดอาจทำให้ความหนาแน่นของกระดูกลดลงผอมลงกระดูกหักรูปร่างเตี้ยและปวดหลังส่วนล่าง ในทางสถิติอุบัติการณ์ของโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้หญิงจะน้อยกว่าผู้ชายก่อนวัยหมดประจำเดือน ช่วงเวลานี้จะเพิ่มขึ้นเมื่อเทียบกับผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือนโดยระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง

ใครควรได้รับฮอร์โมนทดแทน?

ควรพิจารณาการบำบัดทดแทนฮอร์โมนหากความสะดวกสบายในชีวิตลดลงเนื่องจากการร้องเรียนทางจิตใจที่เกิดขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือนและหากได้รับการวินิจฉัยว่าหมดประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อย เอสโตรเจนสามารถใช้รับประทานได้ทั้งทางปากหรือในประเทศ การรักษานี้ช่วยลดปัญหาต่างๆเช่นอาการร้อนวูบวาบเหงื่อออกนอนไม่หลับอวัยวะเพศแห้งปัสสาวะและมีเพศสัมพันธ์ยากและโรคกระดูกพรุน การรักษาจะตัดสินใจตามบุคคล ไม่แนะนำให้ใช้ในผู้ป่วยที่มีประวัติมะเร็งเต้านมมะเร็งมดลูกความดันโลหิตสูงขั้นรุนแรงปัญหาการแข็งตัวของเลือดการเกิดลิ่มเลือดและเส้นเลือดอุดตัน

มีตัวเลือกที่ไม่ใช่ฮอร์โมนสำหรับจัดการกับวัยหมดประจำเดือนหรือไม่?

การเปลี่ยนรูปแบบการใช้ชีวิตไม่สูบบุหรี่ลดน้ำหนักออกกำลังกายหางานอดิเรกพัฒนาความสัมพันธ์ในครอบครัวและมิตรภาพจะมีประสิทธิภาพมากในการทำให้ความทุกข์ทางจิตใจเป็นพื้นหลังและบรรเทาได้ มีการใช้เอสโตรเจนจากธรรมชาติที่เรียกว่าไฟโตเอสโทรเจน สารสกัดจากพืชไอโซฟลาวินอลถั่วเหลืองและแบล็คโคฮอชเป็นที่รู้จักกันมากที่สุดนอกจากนี้ควรใช้แคลเซียมวิตามินดีวิตามินอีคอลลาเจนโสม

ข้อร้องเรียนที่อาจเป็นอันตรายในวัยหมดประจำเดือนคืออะไร?

เลือดออกทางช่องคลอดในช่วงวัยหมดประจำเดือนซีสต์รังไข่เนื้องอกที่โตขึ้นมวลเต้านมที่เห็นได้ชัดขาปวดเอวเส้นเลือดขอดควรได้รับการประเมิน แม้ว่าจะไม่มีข้อร้องเรียนใด ๆ ก็ตามจำเป็นต้องตรวจสอบปีละครั้ง ในระหว่างการควบคุมเหล่านี้จะทำการตรวจ Pap smear, ultrasonography, ultrasound เต้านมและ / หรือการตรวจเต้านมและกำหนดช่วงความหนาแน่นของกระดูกตามบุคคล