ในขณะที่การระบาดของโรคโควิด -19 ซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อประเทศของเราและทั่วโลกได้เสร็จสิ้นปีแรกในประเทศของเรา แต่ผู้สูงอายุได้รับผลกระทบมากที่สุดจากกระบวนการที่ยากลำบากนี้ในปีที่ผ่านมา
โดยระบุว่าผู้สูงอายุซึ่งใช้เวลาเกือบทั้งปีในการกักกันที่บ้านมีปัญหาทางร่างกายและจิตใจที่สำคัญAcıbadem Dr. Şinasi Can (Kadıköy) Hospital Geriatrics and Internal Diseases Specialist ศ. ดร. Berrin Karadağกล่าวว่า“ ในขณะที่การติดเชื้อ Covid-19 ซึ่งไม่ได้รับการควบคุมอย่างสมบูรณ์ในปีแรกของการแพร่ระบาดยังคงคุกคามอย่างหนักโดยเฉพาะผู้สูงอายุ แต่ประชากรผู้สูงอายุก็เพิ่มขึ้นทั่วโลก จากการประมาณการล่าสุดคาดการณ์ว่าในปี 2050 ผู้คน 2 พันล้านคนจะมีอายุมากกว่า 60 ปี ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากโรคโควิด -19 ในแง่ของสุขภาพและด้านสังคมและเศรษฐกิจหลายประการในชีวิตของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการอย่างเคร่งครัด” พูดว่า. ศ. ดร. Berrin Karadağกล่าวถ้อยแถลงเป็นส่วนหนึ่งของสัปดาห์ผู้สูงอายุในวันที่ 18-24 มีนาคมและให้คำเตือนและข้อเสนอแนะที่สำคัญแก่ผู้สูงอายุโดยเฉพาะในปีที่ 1 ของการระบาด
อย่าขัดขวางการตรวจสุขภาพของคุณ
ผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 60 ปีที่เป็นโรคอย่างน้อยหนึ่งโรค (comorbidity) มีความเสี่ยงสูงในแง่ของความรุนแรงและอัตราการเสียชีวิตของโควิด -19 เนื่องจากผู้ป่วยกลุ่มนี้ไม่สามารถควบคุมได้อย่างเพียงพอเนื่องจากอันตรายจากการแพร่ระบาดจึงมีผู้เสียชีวิตเนื่องจากโรคเรื้อรังเพิ่มขึ้น เนื่องจากผู้สูงอายุจำนวนมากขัดขวางการควบคุมโรคเรื้อรังเนื่องจากการระบาดของโควิด -19 ปัญหานี้จึงทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและการเสียชีวิต ด้วยเหตุนี้เราจึงไม่ควรขัดขวางการควบคุมและดูแลร่างกายให้แข็งแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยไม่สนใจโรคเรื้อรัง
ใส่ใจกับอาหารของคุณ!
ในขณะที่ความเหงาและการอยู่ห่างจากคนที่คุณรักส่งผลต่อการสูญเสียความอยากอาหารและโภชนาการที่สมดุลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุระบบภูมิคุ้มกันจะถูกยับยั้งอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เมื่อไม่มีการใช้งานเพิ่มเข้าไปในสิ่งนี้ เพื่อให้วันนี้ผ่านไปเราต้องต่อสู้อย่างหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งต้องระวังเรื่องอาหารการกิน เราไม่ควรขัดจังหวะการเดินในเวลาที่เหมาะสมและในสภาพอากาศที่เหมาะสมและเราควรเคลื่อนไหวทางวัฒนธรรม - ทางกายภาพที่ร่างกายของเราอนุญาตอย่างแน่นอน
อย่าทำพลาด!
Acıbademดร. Şinasi Can (Kadıköy) Hospital Geriatrics and Internal Diseases Specialist ศ. ดร. Berrin Karadağกล่าวว่า“ ในแง่ของข้อมูลที่บอกเล่าเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในการแพร่ระบาดของโควิด -19 มีการใช้วิตามินและอาหารเสริมในปริมาณที่มากเกินไปในปีที่แล้วและผลข้างเคียงของวิตามินที่ใช้โดยไม่รู้ตัวเหล่านี้ได้เริ่มปรากฏขึ้นหลังจาก ช่วงเวลาหนึ่ง เราควรหลีกเลี่ยงการใช้วิตามินโดยไม่รู้ตัวโดยไม่ปรึกษาแพทย์ " พูดว่า.
แม้ว่าคุณจะได้รับการฉีดวัคซีนแล้วก็ตามอย่าฝืนกฎเหล่านี้!
การปฏิเสธที่จะรับการฉีดวัคซีนด้วยข่าวบอกเล่าในการศึกษาการฉีดวัคซีนของประชากรที่มีอายุมากกว่า 65 ปีก็เหมือนกับการทิ้งอาวุธไว้ในสนามรบและมีความเสี่ยง เราต้องใช้ทุกวิถีทางและปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมดูแลสุขภาพ อย่างไรก็ตามหลังจากได้รับการฉีดวัคซีนแล้วให้วางใจในวัคซีน เราไม่ควรละเลยหน้ากากระยะห่างและสุขอนามัยซึ่งเป็นกฎที่สำคัญมาก
ใส่ใจกับยาของคุณ!
เนื่องจากมีหลายโรคผู้สูงอายุอาจ zamพวกเขาต้องได้รับทันทีดังนั้นจึงควรขอการสนับสนุนจากสมาชิกในครอบครัวและผู้ดูแล หากพวกเขาแสดงอาการเช่นมีไข้ไอแห้ง ๆ อ่อนแรงเจ็บหน้าอกและหายใจถี่ควรรีบนำส่งแผนกฉุกเฉินโดยไม่รอให้ภาพแย่ลง อย่าละเลยอาการเหล่านี้!
สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องปฏิบัติตามสุขอนามัยของมือเพื่อป้องกันทั้งผู้อื่นและตนเองจากการติดเชื้อโควิด -19
หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่าละเลย!
อีกหลายครอบครัวคิดว่าผู้สูงอายุที่บ้านจะไม่เจ็บป่วยเพราะไม่ได้สัมผัสใกล้ชิดกับใครดังนั้นผู้ป่วยบางรายจึงเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในภายหลัง ในช่วงนี้เมื่อมีอาการเช่นไข้ไอหรือกระสับกระส่ายและอารมณ์เปลี่ยนแปลงในกลุ่มอายุขั้นสูงการวินิจฉัยควรได้รับการพิจารณาโดยแพทย์ในสภาพแวดล้อมของโรงพยาบาลไม่ใช่โดยสมาชิกในครอบครัว การศึกษาและการสังเกตของเราแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของประชากรกลุ่มนี้มีอาการผิดปกติของ Covid-19 เช่นการหกล้มการเคลื่อนไหวลดลงความอ่อนแอและความสับสนซึ่งเป็นข้อร้องเรียนหลักในชุมชน " พูดว่า.
เป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็น