ข้อควรพิจารณาในการป้องกันอุบัติเหตุในบ้านสำหรับผู้สูงอายุ

อุบัติเหตุในบ้านอุบัติเหตุเกิดขึ้นในตุรกีระหว่างอันดับสองรองจากอุบัติเหตุจราจร ระบุว่าอุบัติเหตุในบ้านคุกคามผู้สูงอายุและเด็กมากที่สุดผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและบาดแผลศ. ดร. Turhan Özlerกล่าวว่าสามารถลดความเสี่ยงได้ด้วยมาตรการง่ายๆ

โดยระบุว่าการหกล้มส่วนใหญ่เกิดจากอุบัติเหตุที่บ้านผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและบาดแผลศ. ดร. Turhan Özlerเสริมว่าน้ำตกเหล่านี้ส่วนใหญ่อยู่ในรูปแบบของพื้นลื่นหรือตกจากที่สูง ศ. ดร. Turhan Özlerให้คำแนะนำต่อไปนี้เกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำเพื่อป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุ:“ ปัญหาสายตาเริ่มเกิดขึ้นหลังจากช่วงอายุหนึ่งในผู้สูงอายุ ดังนั้นผู้สูงอายุของเราสามารถล้มทับสิ่งของใด ๆ บนพื้นได้ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องระมัดระวังอย่างมากเพื่อให้บ้านที่มีผู้สูงอายุไม่รก นอกจากนี้หากไม่มีวัสดุกันลื่นบนพื้นการกำจัดพรมที่อาจทำให้เกิดการลื่นไถลเป็นมาตรการที่สามารถนำมาใช้เพื่อลดความเสี่ยงได้ รองเท้าแตะอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงสำหรับผู้สูงอายุ ด้วยเหตุนี้การสวมรองเท้าผ้าใบแฟลตบัลเล่ต์หรือรองเท้าแตะแบบสวมแทนรองเท้าแตะจะช่วยป้องกันการล้ม”

อย่าถอดเตียงออก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้สูงอายุมักจะลุกไปเข้าห้องน้ำในเวลากลางคืนพวกเขาสามารถตกในที่มืดได้หากไม่มีแสงสว่างเพียงพอ ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและบาดแผลของมหาวิทยาลัย Yeditepe University Kozyatağıซึ่งเตือนพวกเขาว่าอย่าลุกจากเตียงทันทีเมื่อตื่นนอนตอนกลางคืน ดร. Turhan Özlerแนะนำให้พวกเขานั่งบนเตียงสักครู่เพื่อให้ความดันโลหิตฟื้นตัวและหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะก่อนที่จะลุกขึ้นยืน

มาตรการที่ต้องใช้ในห้องน้ำ

ระบุเป็นไปได้ที่จะป้องกันไม่ให้ผู้สูงอายุหกล้มศ. ดร. Turhan Özlerกล่าวว่า "การใช้พรมห้องน้ำกันลื่นวางแผ่นรองกันลื่นที่ก้นอ่างอาบน้ำการวางเหล็กแข็งไว้ใกล้อ่างอาบน้ำหรือโถส้วมเป็นสิ่งที่ทำได้"

ความสนใจของสะโพกแตกในผู้สูงอายุ

ระบุว่ากระดูกสะโพกหักเกิดได้ในผู้สูงอายุเนื่องจากกระดูกพรุนแม้หกล้มง่ายศ. ดร. Turhan Özlerกล่าวต่อไปว่า“ กระดูกสะโพกหักโดยเฉพาะในผู้สูงอายุอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ การแตกหักในกระดูกสะโพกต้องได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง หากมีอาการปวดเมื่อผู้ล้มขยับขาหากความยาวของขาเท่ากันหากขายืนไม่ตรงควรปรึกษาแพทย์โดยไม่ชักช้า "

24-48 ชั่วโมงแรกเป็นสิ่งสำคัญสำหรับปัจจัยที่ต้องการการผ่าตัด

ระบุว่าการผ่าตัดเร็วมีความสำคัญมากใน 24-48 ชั่วโมงแรกสำหรับกระดูกสะโพกหักที่ต้องผ่าตัดศ. ดร. Turhan Özlerกล่าวต่อไปว่า“ ความเสี่ยงต่อการสูญเสียชีวิตจะเพิ่มขึ้นในผู้ป่วยที่รอคอยเป็นเวลานานก่อนการผ่าตัด การรักษารากฟันเทียมสำหรับกระดูกหักหรือการผ่าตัดเปลี่ยนข้อสะโพกจะดำเนินการสำหรับกระดูกหักที่มีศักยภาพในการเชื่อมต่อต่ำ ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยสามารถเดินได้ในวันหลังการผ่าตัด ในผู้ป่วยสูงอายุจุดมุ่งหมายคือการเลี้ยงดูพวกเขาให้เร็วที่สุด ด้วยเทคนิคที่ทันสมัยอัตราความสำเร็จในการผ่าตัดเหล่านี้จึงสูงมาก ดังนั้นจึงไม่ควรกลัวการผ่าตัด กุญแจสำคัญคือต้องดำเนินการก่อนและเดินต่อไป "

ความเสี่ยงสามารถลดลงได้ด้วยการออกกำลังกาย

ผู้สูงอายุต้องอยู่บ้านเนื่องจากข้อ จำกัด ของการแพร่ระบาดและปรารถนาที่จะปกป้องตัวเองอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูกและบาดแผลของมหาวิทยาลัย Yeditepe ศ. ดร. Turhan Özlerกล่าวว่า“ การออกกำลังกายง่ายๆทุกวันจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของข้อต่อและกระดูก เหมือนกัน zam"เนื่องจากจะเสริมสร้างความสมดุลในเวลาเดียวกันความเสี่ยงของการล้มจะลดลงด้วยวิธีนี้" เขากล่าว